牙齿蛀坏后通常需要修复牙冠，修复的方法有很多种，比如直接使用树脂等材料补牙，或者使用嵌体来修复。哪种方式更好呢，是修复好还是直接补牙更好呢？
补牙：
补牙是将牙齿上的洞扩大一些，然后用树脂、氢氧化钙等材料填补，最后进行打磨。
嵌体：
埋体是用来填补较大牙洞的一种补牙方法，可以保障牢固性，避免出现脱落和缝隙等问题。
通过了解直接补牙和嵌体在定义上的区别，我们可以清楚地区分何时应该选择进行补牙，何时应该选择进行嵌体。
目前的嵌体包括单面嵌体、双面嵌体和多面嵌体，制作材料已从早期的合金发展到现在更为逼真的树脂和全瓷等。这些新材料在外观和舒适度方面都表现更出色。
嵌体修复牙齿大概能用多久?
通常情况下，嵌体和烤瓷牙冠的使用寿命几乎相同，通常可以使用超过十年，甚至长者可以使用四五十年。具体取决于医生的修复技术以及后续口腔护理和维护。
1.避免咬硬物
频繁食用硬食物会对牙齿造成过大压力，进而影响嵌体的使用。
2.禁烟少酒
研究表明，刺激牙齿和口腔粘膜组织可能会导致牙周炎的发生率增加。
3.保持口腔卫生
在进食后和睡觉前都应尽量刷牙，并使用牙线清理食物残渣，定期去正规的口腔医院洗牙。
除此之外，还要注意防止外力撞击等。
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