说实在的，我从小到大都没有去过洗牙。听别人说，洗完牙之后会导致牙缝变大，还会让牙齿变得敏感，对牙齿造成伤害。所以一直等到了30岁，还是从未洗过牙齿。
有一次，在路上走着。一个口腔诊所的人在发传单，说是现在洗牙只要29，是诊所做宣传，还会免费的拍一张牙片，并且还会有小礼品。
我一想，才29，还有小礼品，哈哈哈，我就跑到了诊所里头去了。医生给我拍了一张牙片，看着牙齿没有蛀牙，给我检查说牙结石太多了。牙结石是什么？医生说可以想象成，牙齿上残留的污垢，牙菌斑什么的钙化以后就是牙结石。
洗牙的过程，牙齿感觉很酸，有点疼，有什么东西在嘴巴里面震动，而我竟然漱口的时候发现自己牙龈出血了。医生说这是由于长期的口腔清洁不到位，导致现在的牙周有问题，应该加强牙齿的清洁。
洗完牙，抛光完成后，医生给我了一面镜子。看着自己的牙齿变白了很多，也变得干净很多。但是牙齿还是有些酸疼，医生说这是正常的现象，过几天就好了。
牙缝看着确实变大了，不过这是由于牙结石太多，把牙结石清理掉，露出来的牙缝就是自己本来的牙缝。
医生告诫回家时要注意口腔卫生，并建议每年洗一次牙，如果可能的话。
如果不及时清理牙结石，就会导致牙周病、牙龈萎缩和牙齿松动等现象的发生。
洗牙不会导致牙缝变大或牙齿松动。洗牙有效地清洁口腔，保护牙齿的健康。
3可以一年洗牙一次
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