我在2018年7月16日正式开始了牙齿矫正之旅。起初，我并不打算佩戴牙套，毕竟听说那过程既痛苦又昂贵。然而，在一次洗牙的过程中，牙医意外发现了我牙齿上有一个巨大的虫洞。医生解释说，因为我的牙齿过于拥挤，导致相邻牙齿间的缝隙难以清洁，这些地方很容易积累污垢，对口腔健康极为不利。长此以往，可能还需要进行补牙、根管治疗，甚至种牙。于是，我决定采取行动，开始矫正治疗。
在考虑进行矫正治疗之初，我不断地向医生询问各种问题：矫正过程是否会疼痛、需要戴多久的牙套才能取下、年届三十的我是否还适合矫正等等。医生耐心解答了我的所有疑虑后，我毫不犹豫地决定接受矫正，毕竟这不仅能改善外观，还能促进口腔健康。
在进行牙齿矫正前，我主动去拔掉了三颗牙齿，包括一颗智齿、一颗蛀牙，还有一颗长歪且无用的牙齿。拔牙仅仅十天，我便开始了矫正治疗。
戴上牙套的一天，我感到相当不习惯，嘴里感觉麻木而紧绷。据说这种不适是初始阶段的常态，过段时间就会改善。在饮食上，我也只能吃些流质食物，连喝奶茶都觉得力不从心。唉，权当这是一次减肥之旅吧。
在过去的一周里，我似乎是在各种疼痛和不适中挣扎度过的，但所幸之后感觉有所好转。现在，我基本上每月定期复诊一次。并没有传闻中那么痛苦不堪，至少我的体验并不如此。我觉得痛感并不强烈，基本上没有太多痛苦，只是觉得有些不适。或许每个人对疼痛的感知各有差异吧。
实际上，我觉得忍受疼痛还算容易，因为它会逐渐减轻。但戴上牙套后，生活习惯的转变才是真正需要适应的。比如，我开始了使用水牙线的新习惯，不再敢啃食鸡爪和猪蹄这类食物。每顿饭后，我都得刷牙清洁，使用专用的小牙刷，并且必须随身携带漱口水。这些变化才是最需要我去主动适应的。
大约一年后的2019年12月，我终于可以卸下牙套了。说真的，我对自己和牙套相伴的日子有些恋恋不舍，它仿佛已经成为了我身体的一部分。但每当我想到，今后能拥有一口整齐美丽的牙齿，吃饭时不再小心翼翼，刷牙也无需那么频繁，更不用担心食物会塞在牙缝里，就感到无比畅快。
告诉各位姐妹们，进行牙齿矫正是值得的。经历的疼痛和不适，必将转化为相应的回报。让我们都鼓起勇气，着手开始吧！
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