在当今社会，无论是儿童、青少年还是成人，在刚刚戴上牙套后总是不太清楚应该注意些什么。更有甚者，即使已经戴了一段时间的牙套，他们仍然不清楚牙齿矫正应该注意哪些事项。今天我们统一回复给大家。
戴上牙套以后或牙齿矫正期间大体有以下五个注意事项：
1、不论戴传统还是隐形牙套，矫正初期（一周左右）牙齿都会有不同程度的酸软和不适
当医生给我们做矫正时，他们通常会考虑到我们的初期舒适度，因此在最初阶段会施加较小的牵引力在弓丝上，或者选择移动量较小的隐形牙套来帮助我们度过适应期。然而，由于不同的矫治器和个人承受能力的差异，大多数人都会出现牙齿酸软、磨嘴、不适应等情况。
为了减少不适感，我们可以选择一些易消化的流食和软食来进食。当然，如果有医生的建议，我们也可以选择使用软毛牙刷或者正畸蜡等口腔保护用品。在大约一周的时间里，慢慢适应后，我们就可以恢复到平常的饮食习惯了。
2、在进行牙齿矫正期间，应该避免食用质地较硬和粘性较强的食物。例如，要避免吃甘蔗、带骨头的食物、带壳的坚果和蟹等食物。
在牙齿矫正期间，无论是初期、中期还是后期，都应该严格遵守自律，避免食用过硬和粘牙的食物。特别是在矫正的早期阶段，要避免因饮食不当而导致矫治器松动、附件损坏或牙套缺损等情况的发生。这样可以减少不必要的支出，并保障矫正过程顺利进行以及术后效果理想。
3、每天都需要做好口腔清洁，如果清洁不到位，细菌将大量繁殖，并引发龋齿和牙周疾病等问题。
当我们戴上牙套以后，牙套附件等位置极易隐藏食物残渣，如果不及时清理，并做好清洁的话，残留的食物长期发酵就后会滋生大量细菌，对口腔卫生和健康造成损伤，也会影响正畸效率。
因此，进行正畸矫治时必须养成良好的卫生习惯，包括每次用餐后都要刷牙，并且如果无法刷牙的情况下也要进行漱口。
4、青少年和儿童在矫正牙齿的过程中，应该减少摄入糖果、零食、泡泡糖和口香糖。家长们要督促他们养成良好的口腔卫生习惯。
由于儿童自身缺乏自制力，家长们需要对孩子保持监管，并且要成为他们的榜样，在早晚刷牙和饭后漱口方面做得好，以保障正畸治疗的顺利进行。
5、青少年及儿童矫治牙齿过程中，家长要特别注意督促孩子遵守医生的嘱咐，佩戴足够的时间，并定期到医院检查、更换钢丝、橡皮圈、隐形牙套等，否则，就会延长矫正周期，或是矫正疗效不理想。
Tips：还有疑惑？点击【在线咨询】与专属顾问进行一对一的沟通解答，包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等问题！了解更多关于刚开始佩戴牙套需注意什么？牙齿矫正之后需注意的事项有哪些？的知识！
